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- 作者： Herbal
- 来源： 美国奥特草本
惹火动作女F4示范提胸篇
这个动作主要是为了紧胸，动作分解：首先做腹式深呼吸，身体放平，双脚绷直，手臂慢慢弯折托起臀部，臀部缩紧，头倒立挺起，眼睛与地板成水平直线，以腹部肩部用力，停留1分钟，慢慢呼吸，连续做5-10个。
防止胸下垂有高招
这个动作可以预防并治疗下垂的胸部，辅助工具需要一把椅子，一个软垫，动作分解：腿弯80度脚放在椅子靠边处；双臂紧贴软垫及地板，臀部慢慢抬高使身体成斜直线，收腹。停留一分钟，慢慢呼吸，连续做5-10个。
紧胸按摩术
大胸美女最大的困扰就是胸部下垂，胸部大保养一定不能少，女F4的团员私底下也会分享彼此的提胸妙方，有人以健身器材辅助、有人涂抹紧实霜，当FANNY在一个节目中示范自己平常如何抹擦乳霜时，却被蓝心湄纠正，她表示，“我们上围比较丰满的在擦紧实霜，千万不能用拍打的，这样胸部会更垂，一定要一手擦完，另一手赶快接着按摩。”她骄傲的表示，“跟我一起做，才能像我一样，到了四十岁，还是一条活龙。”减肥不减胸，瘦身可以讨巧哦。
除了“肩立式”对抗地心引力，LULU还示范“狮子式”，看到LULU张大嘴巴、还吐出舌头，解说这个招式可以紧实到颈部到胸前的线条，由于表情太过搞笑，团员中的STACY和TIFFANY都忍不住表示，“老师，妳不是在整人吧！”LULU大呼冤枉，澄清在瑜伽当中，“狮子式”确实有紧实胸部线条的功效，当大家一起练习时，模样既搞笑又恐怖，被形容像是“大胸部美女鬼”!
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2008-10-31 邹小姐
价钱过高了
2008-10-28 咪咪
老公觉得干我的时候更舒服了，他现在天天都要我了～！～我要更大·！～！
2008-10-05 美
好大 好想日
2008-10-02 大声的
想咬一口 插插B 强奸他
2008-09-28 你男人
巩俐我要和你做爱
2008-09-13 杨杨
真的大了啊,我用了六个月的时间.大了一个罩杯.时间是长一点
很高兴听到您这么好的疗效:)
2008-09-13 爱漂亮
我只想听网友们有没有人用过美国草本丰胸丸吗？真的有管用吗？有用过的看到请回复。。谢谢。。
2008-09-13 单身
有人用过这个产品吗？真的有效果吗？有用过请回复一下。谢谢。。
2008-09-06 小白
好漂亮。就是M M小啊
2008-08-30 1寻0
骚劲十足
2008-08-29 可爱
真的有效果,我用了四瓶大了一个罩杯
2008-08-28 啊
好大，我要
2008-08-22 z
r好大的让我亲一口
2008-08-18 大哥
样我干一下好吗
2008-08-14 黄海金马300
真的那吗大吗？？？？？？？？
2008-08-12 文化机
r好大的让我亲一口
2008-08-01 1
好完美呀
2008-07-31 ADBFFFB
DZ+62+2
D0TR
2008-07-08 gdfg
很好
2008-04-26 似的
好大亲一下
2008-04-18 ben
测试
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